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5,65 €Llevar una dieta adecuada, hacer ejercicio, realizar una actividad intelectual, tener un sueño reparador, escuchar música? Estos hábitos son fundamentales para mantener nuestro cerebro en perfecto estado.
Además encontrarás 30 recetas saludables con los alimentos más beneficiosos para nuestro dÃa a dÃa.
Todas las claves para cuidar nuestro cerebro de forma consciente y activar la memoria, su más fiel aliada.
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