¡Estilizate!

¡Estilizate!

Editorial:
Aguilar
EAN:
9788403014329
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-03-01432-9
Páginas:
256
Encuadernación:
RUSTICA
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
200
Alto:
300
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
SALUD

Descuento:

-5%

Antes:

17,00 €

Despues:

16,15 €
IVA incluido

Lucha contra los kilos de más y descubre el secreto de las supermodelos y de las estrellas de Hollywood Cuando las modelos de Victoria's Secret necesitan estar en la mejor forma para un desfile inesperado o una campaña de publicidad, llaman a Michael Olajide, Jr. El experto internacional en fitness, exboxeador y número uno en el ranking de pesos medios, tiene un método de entrenamiento patentado para reducir la grasa que ha ayudado a remodelar los cuerpos de estrellas como Liv Tyler, la modelo Alyssa Miller y el ángel de Victoria's Secret, Adriana Lima. Ahora tú también puedes tener a Michael Olajide, Jr. como entrenador personal. Esta es tu oportunidad para experimentar los mismos resultados reafirmantes y estilizadores que han causado sensación en la alfombra roja durante años. Estos 28 días de ejercicios y planes de nutrición -los mismos que Olajide diseña para sus clientes- te permitirán dar rienda suelta a tu energía  natural desde casa sin tener que invertir una fortuna en equipamiento  deportivo. En lugar de esto, Olajide se amolda a tus horarios y a tu ritmo de vida para que junto a él desarrolles tu fuerza, tonifiques los músculos y pierdas peso sin aumentar tu masa muscular. La técnicas  de ¡Estilízate! tienen su origen en el boxeo, pero no necesitas una clase, un ring o un saco; solo ropa cómoda para saltar y motivación. Sin equipamiento, sin experimentos y con mucha diversión, en este entrenamiento tú tienes el control. Tú decides la intensidad del ejercicio y el éxito del trabajo dependerá también de ti. ¿Estás harta  de lo que ves delante del espejo? ¿Estás preparada para noquear tu perezosa barriga y trabajarla hasta conseguir el vientre definido con el que siempre has soñado? Deja atrás las máquinas de musculación y ¡estilízate! "No es necesario ser supermodelo, boxeador, ni deportista  profesional para experimentar los efectos de este asombroso programa de entrenamiento. Solo tienes que desear tener un cuerpo maravilloso, querer sentirte bien y dar lo mejor de ti". ADRIANA LIMA

Materia en Libreria Fersi

Aguilar en Libreria Fersi

  • ETERNA(MENTE) -5%
    Titulo del libro
    ETERNA(MENTE)
    Pérez Rueda, Pablo
    Aguilar
    Pablo Pérez, más conocido como «Blon», sorprende ahora con su primer poemario, en el que se constata su amo...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    16,90 €16,06 €

  • EL COLOR DE LA LIBERTAD -5%
    Titulo del libro
    EL COLOR DE LA LIBERTAD
    Mandela, Nelson
    Aguilar
    El color de la libertad continúa las memorias que Mandela publicó en El largo camino hacia la libertad, relat...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 dias..)

    21,90 €20,81 €

  • Algo que sirva como luz -5%
    Titulo del libro
    Algo que sirva como luz
    Navarro, Fernando
    Aguilar
    El periodista Fernando Navarro ha escrito, después de años de entrevistas con los cuatro protagonistas y todo...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    20,90 €19,86 €

  • Manual de cocina para la felicidad -5%
    Titulo del libro
    Manual de cocina para la felicidad
    Monjes budistas. Sakya Tashi Ling
    Aguilar
    La alimentación ¿es un acto puramente físico? ¿Qué implica convertir el hecho de alimentarnos en un acto m...
    No disponible

    16,50 €15,68 €

  • La felicidad después del orden -5%
    Titulo del libro
    La felicidad después del orden
    Nº 00000
    MARIE, KONDO
    Aguilar
    Una guía con ilustraciones paso a paso del afamado método KonMari, de la autora de La magia del orden Marie K...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    19,90 €18,91 €