La salud en la mesa

La salud en la mesa. Recetas jugosas para comer sano

Editorial:
Everest
EAN:
9788444120287
Ano de edición:
Materia
GASTRONOM?A
ISBN:
978-84-441-2028-7
Páxinas:
144
lingua:
CASTELLANO
Ancho:
200
Alto:
300
Dispoñibilidade:
No disponible
Colección:
SUGERENCIAS TESTADAS

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Es bien sabido que la salud no puede mantenerse o comprometerse día a día con malos hábitos alimentarios. Y está demostrado que para comer correctamente y prevenir así innumerables trastornos peligrosos para la salud ?como la obesidad, la diabetes, la hipercolesterolemia, osteoporosis, estreñimiento, presión elevada y otros- no es necesario renunciar a los placeres de la buena cocina. Así pues, he aquí un libro lleno de sabrosas recetas elegidas cuidadosamente para mantener la salud y la forma: entrantes, primeros, segundos, acompañamientos y postres van acompañados de sus principales valores nutricionales y de su aporte calórico, además de consejos útiles para una alimentación equilibrada. Más de 300 ilustraciones os guiarán paso a paso en la preparación de recetas apetitosas, sencillas de realizar y poco costosas, para comer bien en la mesa día a día.

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